4 、坚果
宝宝补钙补钙花生 、成长（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键可以自由发挥 。自制大杏仁 、坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙
（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键
3 、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，可以去掉花生 。
做法 ：
1 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，腰果 、各式坚果挑选好的 ，白芝麻各适量 。
2、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。
原料 ：核桃 、